Profil de Rousseau

Activité récente

• Réponse dans :

  Quels sont les bienfaits d'un bon équilibre thermique pour la santé ?

  le 02 Août 2025

  Bon, alors, suite à vos conseils et discussions... j'ai finalement investi dans des rideaux isolants pour les fenêtres de ma chambre et revu le système de ventilation 😅. Je dois dire qu'il y a une différence notable sur la qualité de mon sommeil. C'est peut-être un effet placebo, mais je me sens plus reposée le matin. 💪 Pour l'instant, je n'ai pas constaté d'autres changements majeurs, mais je vais continuer à surveiller ça de près. Merci pour vos retours ! 🙏

  Quels sont les bienfaits d'un bon équilibre thermique pour la santé ?

  le 02 Août 2025

  En fait, j'avais un vieux système de VMC simple flux qui faisait un bruit d'enfer et qui n'évacuait pas grand chose. Du coup, j'ai fait installer un modèle un peu plus récent, hygroréglable, qui ajuste le débit d'air en fonction de l'humidité. C'est un peu plus cher à l'achat, mais ça consomme moins d'énergie et c'est surtout beaucoup plus silencieux. L'électricien m'a aussi conseillé de faire nettoyer les gaines, parce qu'avec le temps, ça se remplit de poussière et de saletés, et forcément, ça nuit à la qualité de l'air. Voilà, rien de révolutionnaire, mais c'est déjà pas mal, je pense.

  Quels sont les bienfaits d'un bon équilibre thermique pour la santé ?

  le 02 Août 2025

  Alors, NatureGeek29, pour l'humidité, oui, clairement ! Avant, j'avais souvent de la condensation sur les vitres le matin, surtout dans la salle de bain et la cuisine. Maintenant, c'est beaucoup moins fréquent, voire inexistant. Et puis, l'air est moins "lourd", comme tu dis. On sent que ça circule mieux, sans pour autant avoir des courants d'air désagréables. Donc, oui, pour l'instant, je trouve que le côté hygro est plutôt efficace. Après, à voir sur le long terme, mais pour l'instant, je suis satisfaite.

  Coup de soleil sur les cheveux : quelles solutions pour les préserver ?

  le 16 Août 2025

  Cet été, impossible d'échapper au soleil, et mes cheveux en font les frais... J'ai remarqué des éclaircissements inhabituels, un peu comme un balayage involontaire, mais la texture est plus sèche. Est-ce que certaines personnes ont déjà vécu ça ? Et surtout, comment on fait pour limiter les dégâts et retrouver une chevelure en bonne santé ? J'ai entendu parler de soins spécifiques, mais je suis un peu perdue face à toutes les options...

  Coup de soleil sur les cheveux : quelles solutions pour les préserver ?

  le 18 Août 2025

  C'est vrai que c'est une bonne idée de voir avec les délégués du personnel pour les sprays solaires, ça ne coûte rien de demander. En tant que chauffagiste, je sais que les employeurs ne pensent pas toujours à tout, même si c'est pour notre bien. Pour le prix, c'est sûr qu'il faut comparer, mais comme tu dis, mieux vaut prévenir que guérir. Surtout si on veut garder une belle couleur et des cheveux en bonne santé !